Dicho taller desarrollado este sábado, estuvo a cargo de Karina Mariani, Chef naturista y asesora en dietética y nutrición natural, quien sumó a la cocina diaria todos los nutrientes que el cuerpo necesita, para equilibrar el organismo, reforzar el sistema inmunológico y promover la salud en general.
Durante la capacitación llevada a cabo en el Centro Cultural Vieja Estación, se brindaron tips para aprender a elaborar platos completos, conocer los alimentos que proveen de grasas saludables, cuáles son los hidratos de carbono más digestivos y completos, cómo sumar proteínas de alto valor biológico, entre otros.
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